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見事に筋肉痛になった
症状は軽いけど・・・
昨日のサイクリングで無茶もしたけど膝の関節痛にはならなかった
やっぱりＷｉｌｉｅｒのポジションが俺にあっているのかな～
筋肉痛はしょうがないけど関節痛は困るから
今回は良しとしよう
今日は練習台で汗をかいた
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