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今日はジョギングをしてみた
前半は絶好調で走っていられた
折り返して家に向かっていると右膝の皿の下がズキっと痛みが走った
ヤバイと思って走るのを止めてウォーキングに変更
その後は痛みは無く無事に家に着いた
筋ではなく皿の下なので前とは違う所が痛くなった
何故
そんなに俺の体は鈍ったか
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